中医调理老年失眠症

       老年失眠症患者常以睡眠时间不足、睡眠深度不够及睡眠不能消除疲劳、恢复体力与精力为主要证候特征,具体可表现为入睡困难,或睡而不酣,或时睡时醒,或醒后不能再睡,甚或彻夜不眠等。运用中医手段治疗效果显著。
       老年失眠症患者常以睡眠时间不足、睡眠深度不够及睡眠不能消除疲劳、恢复体力与精力为主要证候特征,具体可表现为入睡困难,或睡而不酣,或时睡时醒,或醒后不能再睡,甚或彻夜不眠等。运用中医手段治疗效果显著。
       气血不足
       以睡眠不实、似睡非睡、多梦为特点,常伴有心悸健忘,精神疲惫,头晕目眩,神思不聚,面色少华、自汗盗汗等,舌淡苔薄白,脉细而无力。
       证属气血亏虚,心失所养,心神不安,治宜补气益血,养心安神。
       方选归脾汤、十全大补汤化裁,药如党参白术黄芪、炙甘草当归远志酸枣仁、茯神、龙眼肉五味子柏子仁、熟地、白芍木香。成药有参芪五味子片、安神养心丸、参归安神颗粒、人参归脾丸等。
       肝郁气滞
       以入睡困难、睡而梦魇为特点,常伴有情绪低落,多愁善感,胸部满闷,胁肋胀痛,善太息,纳差,大便不调等,舌淡苔薄或腻,脉沉弦。
       证属肝气郁结,心神不宁,治宜疏肝解郁,理气宁神。
       方选柴胡疏肝散加减,药如柴胡香附、枳壳、陈皮白芍郁金川芎、炙甘草、生龙骨、生牡蛎。成药有柴芍解郁颗粒、柴胡舒肝丸、解郁安神颗粒等。
       营血蕴热
       以睡眠早醒易醒、醒后难入睡或入睡不实为特点,常伴有口燥咽干,五心烦热,或盗汗,或衄血,或面部痤疮,妇女可有月经色黑、有块等,舌红或绛,脉细数或滑数。
       证属营血蕴热,心神受扰,治宜清热凉血,宁心安神。
       方选清营汤加味。药如水牛角、生地、玄参麦冬丹参、丹皮、赤芍竹叶黄连、龙齿、柏子仁。成药有清热凉血膏、牛黄清脑片、清脑复神液、脑震宁颗粒等。
       脾胃不和
       以喜俯卧睡眠、时睡时醒、睡时露睛、醒后头昏为特点,常伴有纳差,食后腹胀,口淡腻,面色萎黄,大便不调等,舌淡或偏红,苔白腻或厚腻或地图舌,脉缓弱。
       证属脾胃不和,心神不安,治宜健脾和胃,宁心安神。
       方选香砂六君丸加味。药如党参白术茯苓、茯神、炙甘草陈皮半夏木香砂仁莲子酸枣仁远志枳实厚朴。成药可选香砂六君子丸、灵芝胶囊、甜梦胶囊等。
       肝火旺盛
       以整晚失眠、躁烦不宁为特点,常伴有脾气急躁易怒,头晕头胀,目赤耳鸣,口苦而干,便干尿赤等,舌红苔黄,脉弦而数。以高血压患者及更年期妇女多见。
       证属肝火内炽,热扰心神,治宜清肝泻火,安神定志。
       方选龙胆泻肝汤加减。药如龙胆草、黄芩栀子泽泻当归、生地、茯神、酸枣仁柴胡、生龙骨、生牡蛎、生甘草。成药有泻肝安神丸、龙胆泻肝丸等。
       心肾不交
       以入睡困难、多梦早醒为特点,常伴有心绪不宁,形体消瘦,腰酸膝软足萎,手足心热,心悸健忘,口干津少,或盗汗,或遗精带下等,舌红或暗红,苔少或薄黄,脉细数。
       证属心肾不交,阴虚火旺,虚热扰神,治宜滋阴降火,养心安神。
       方选知柏地黄汤加减。药如知母黄柏、生地、山萸肉、丹皮、泽泻茯苓、夜交藤、酸枣仁柏子仁石菖蒲莲子心、黄连。成药有乌灵胶囊、安神宝颗粒、知柏地黄丸、利尔眠胶囊等。