防治要点

1.体育活动:以步行,体操,太极拳,气功为宜。有规则的体力活动,有助于控制体重,增加关节活动以及神经肌肉的协调动作,并可减少心绞痛的发作。 2.戒烟:戒烟可以减少冠心病的发生,尤其是心肌梗塞的病人。 3.控制高血压:控制高血压对改善心功能和减少心绞痛发作都很有益处。除服用药物外,控制体重,减少食盐量,戒烟戒酒,增加体力活动等,都可使血压得到控制。但不宜将血压降得过低。 4.注意饮食:要改善膳食中的不良习惯,长期坚持多吃水果、蔬菜,少吃肥肉、动物油、蛋黄、动物内脏等食品,控制高胆固醇饮食,肥胖者应吃低热量饮食,在医生的指导下减轻体重。 5.劳逸结合:思想乐观,心情开朗,注意劳逸适当的结合,避免过劳(特别是脑力劳动)和情绪波动。 以上关于冠心病的各项预防措施,在治疗上同样有很大价值。