康复调理

1.保持情绪平稳。情绪剧烈波动,会影响肝的代谢功能,改变胆汁的成分,妨碍胆囊的正常收缩。所谓郁怒可以伤肝,肝和胆相表里,疏泄通降出现障碍,就可能产生胆囊炎。 2.注意体育运动和劳逸适度,过劳会使老年人消耗过大,体力透支,气血耗损,脏腑功能失调。太过悠闲,又会使老年人发生肥胖,气血凝滞,痰湿内生,脾不健运。适当的体育运动,可以使老年人变得开朗和愉快,是老年人保健和康复的必需,也是慢性胆囊炎病人的必需。 3.注意饮食卫生,建立良好的饮食习惯。不洁的食物,会引起胃肠道感染,并通过肝肠循环引起肝胆系统感染,引起胆囊炎急性发作或使非感染性的慢性胆囊炎加杂感染,过饱和过饥会影响胆囊的收缩。过食肥腻会导致脂肪刺激引起胆囊收缩和脂质沉积。所以要注意食物的卫生,不要过饥过饱,少食肥腻,少饮酒。饮食要定时、定量。饮食结构要合理。 4.保持大便通畅。大便闭结,会引起老年人肠胀气而妨碍胆汁排泄。并会增加对粪便里的毒素的吸收,通过肝肠循环而影响肝胆。所以要注意保持大便通畅和养成良好的排便习惯。 5.预防和治疗肠道寄生虫病。特别是蛔虫病和华枝睾吸虫病。 6.平时可以口服一些利胆药物。如清肝利胆口服液、消炎利胆片、复方胆通片。这些中成药,不但可以作为清理肠胃的保健用药,又是利湿消炎的治疗药物。 7.对虚症病人运用补虚药物或饮食时。要注意柔润湿养,滋而不腻、温而不燥,并加入调气,化瘀、消积的药物或食品。