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医学入门
芡实粥
《液》云∶
鸡头
实和米作粥,空心食之,可以益精强志,聪明耳目。用
粳米
一合,入
芡实
三合,或莲肉、
山药
俱可煮粥。盖晨起食粥,推陈致新,利膈养胃,生津液,令人一日清爽,所补不小。
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