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保健药膳
葱白粥
主要原料:
粳米
约50克,
葱白
3寸段。 制作方法:煮
粳米
做粥,临熟加入
葱白
。 效用说明:解表散寒。凡因风寒侵表而引起的恶寒、发热、头痛、鼻塞、无汗体痛等症者,热食得汗则愈。
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