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保健药膳
生津代茶饮
主要原料:
青果
5个,
石斛
6克,
甘菊
6克,
荸荠
5个,
麦门冬
9克,鲜
芦根
2支,
桑叶
9克,
竹茹
6克,鲜藕10片,黄梨2个。 制作方法:
荸荠
、黄梨丢皮,
石斛
、
芦根
切碎,
青果
掰开去核,将上述各物混合,加水2000克,小火煎煮、小时,静置片刻,过滤取汁。 效用说明:生津止咳,情热解暑。适宜于温病热盛、灼伤肺胃阴津、口中燥渴、咳唾白沫、粘滞不爽等症。
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