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保健药膳
赤豆粳米粥
主要原料:
赤小豆
约50克,
粳米
100克,白糖适量。 制作方法:先用砂锅把
赤小豆
煮烂,然后加入
粳米
煮粥,粥成后加入白糖,稍煮即成。 效用说明:利小便,通乳汁。适宜于水肿病,包括急、慢性肾炎、肝硬化腹水、脚气浮肿、小便不利,以及产妇乳汁不通等症。
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