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保健药膳
豆麦汤
主要原料:黑豆30克,
浮
小麦
30克,
莲子
7粒,黑枣7个。 制作方法:先煮黑豆、
小麦
取汁去渣,用豆、麦汁再煮
莲子
、黑枣至熟。 亦可放入
冰糖
少许。 效用说明:敛汗益心肾。凡因心肾不安而引起的心烦夜寐盗汗、神疲乏力、记忆减退、健忘等症。可辅饮此汤。
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