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保健药膳
双耳汤
主要原料:
银耳
、黑
木耳
各10克,
冰糖
适量。 制作方法:将
银耳
、黑
木耳
清水浸泡、洗净,放入小碗,加水、
冰糖
适量,上展蒸1小时即可食用。 效用说明:软化血管,降低血脂。适宜于血管硬化、高血压、冠心病等症。
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