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保健药膳
苓藕饮
主要原料:
茯苓
12克,藕120克,
山药
12克,
百合
10克,
大枣
10个。 制作方法:先将鲜藕洗净切片,再与四物台煮至浓汁代茶饮。 效用说明:滋养肺阴,补益脾气。凡属阴虚肺燥、脾胃不足而引起的咳嗽痰中带血丝、食少、大便不畅等症,可辅以此饮。
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