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保健药膳
甜酒酿山药羹
主要原料:甜
酒酿
500克,
山药
150克,糖
桂花
少许(或
桂花
香精),白糖100克,水淀粉适量。 制作方法:将
山药
洗净去皮,切成小丁,放入开水烫一下,捞出放锅内,加开水500克,置火烧开5分钟,倒入甜
酒酿
和白糖,再烧开,用水淀粉勾芡,煮开后盛入两个碗内,撤上少许糖
桂花
即成。 效用说明:补益气血。适宜于遗精带下、小便频数、气短乏力等各种身体虚弱症。
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