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保健药膳
木耳红枣酱
主要原料:黑
木耳
10克,红枣50克,白糖适量。 制作方法:黑
木耳
泡发洗净,干燥后粉碎,红枣煮烂,去皮、核。将
木耳
粉、红枣、白糖同煮成酱即成。 效用说明:适宜于贫血等症。
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