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保健药膳
烩双菇
主要原料:罐头
蘑菇
200克,
香菇
50克,精盐6克,植物油50克,味精、白糖少许,水淀粉适量。 制作方法:
香菇
用开水浸发30分钟,洗净待用。锅中倒入植物油,油热后,放入
香菇
炒1分钟,再投入
蘑菇
、罐头
蘑菇
水、
香菇
水、盐、味精、白糖,待汤汁微开时,用水淀粉勾芡即成。 效用说明:补气益胃。适宜于年老体弱、久病气虚、食欲不振、小便频数或不禁等症。
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