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保健药膳
地黄粥
主要原料:
粳米
50克,鲜
地黄
30克,
酥油
、白蜜适量。 制作方法:鲜
地黄
切片,待水沸与米同煮,粥欲熟再入
酥油
、白蜜,煮熟即成。 效用说明:养阴清热,和中益胃。适宜于虚劳羸弱、咳嗽吐血、寒热时作的患者。也可作为早晨的滋补品。
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