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保健药膳
羊肉粥
主要原料:瘦
羊肉
250克,
粳米
适量。 制作方法:将新鲜精瘦
羊肉
切小块先煮烂,再合
粳米
同煮成粥。 效用说明:适宜于虚寒型胃疼、中老年气虚亏损、阴气不足,恶寒怕冷,胃脘疼痛等症。
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