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保健药膳
奶油芦笋
主要原料:罐装
芦笋
500克,鲜奶150克,熟
火腿
25克,精盐3克,香菜3克,植物油50克,
胡椒
粉、淀粉、料酒少许。 制作方法:开罐取出
芦笋
,滗去水分,
火腿
、香菜切茸。将植物油烧热并晾至中温,下
芦笋
泡透,取出排于盘中。锅内倒入鲜奶、淀粉、盐、料酒和
胡椒
粉,轻轻搅匀,煮沸立即离火,浇在
芦笋
上,撤上
火腿
、香菜茸即成。 效用说明:适宜于高血压、心脏病、心率过速、疲劳、水肿、膀胱炎、排尿困难等症,并有治癌和去胆结石的功能。
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