赤凤摇头

此消膨胀舒喘之良法也．通关顺气．不拘寒热．必用之功．其法以我左手食将二指．掐按小儿曲池内．作凤二眼．以我右手仰拿儿小食无名四指摇之．似凤凰摇头之状．